不会扣砸板进球（扣碎篮板的人）
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篮球砸到篮板中间黑框一定会进球吗?
1、不一定。比如说在正面打到黑框内会有很高几率命中；但是在有角度的侧面就可能会偏离，如果想要命中的话需要球打到篮板的不同位置，有时是高擦板，但大部分都是打黑框上沿黑线所在直线中央的一部分才能进球。希望对您有帮助。
2、碰到篮板侧沿，不算出界也不算违例，比赛继续进行。2，碰到篮板下沿，不算违例，但篮球落地后哪一方先触球就判哪一方出界，由对方发球。3，碰到篮板上沿，若球碰到篮板上沿后弹向场外则直接宣布违例，若弹向场内则不算出界或违例，比赛继续进行。
3、当篮球碰撞到篮板的侧沿并且反弹到场内，不会被视为出界或违例，比赛会继续进行。 如果篮球触碰篮筐下沿后，没有完全越过篮筐，不会被判定为得分，但球落地后，先触球的队伍将被判出界，由对方队伍发球。 当篮球触及篮板的上沿并且反弹到场外，这通常被视为违例。
4、在nba比赛中，球员投篮出手后，如果球在24秒计时器响起之前未触及篮板，那么它在篮圈上弹起并最终落下进网是有效的得分。 如果投篮动作完成之后，球碰到了篮板，但此时计时器显示的时间已经超过24秒，那么即使球随后落下进网，这次得分也会被判定为无效。
5、所以称之为”打铁”。简单说就是球打在了筐上，没进。详细的说就是：投篮篮球没有入筐。“打铁”其实是对投篮不进砸到篮筐的一种形象的概述和调侃，而且多用在球风太独的球员身上，但由于其人在球队中的地位和控球权的掌握颇让球迷感到无奈，其中形容不被球迷喜欢的人居多。
篮球上篮实用技巧
三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。看准篮筐。三步上篮最后一步，也是最关键的一步就是投篮进球了。
动作描述：上篮时，球员将球托于投篮手的一侧，利用手腕的前屈和手指的力量将球投出。这种方式要求球员具备良好的身体协调性和投篮手感，是上篮中较为常见且实用的技巧。
可以调整步伐节奏加减速迷惑对手；这样会拥有更好的出手空间；利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者，让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。学会打板 ①低位打板上篮 低位打板的区域是在中心线以下，即左右下角的方格，在平时的比赛中，低位打板是一招非常实用的上篮技巧。
有什么打篮球的技巧
运球掌心不触球。过人时脚步比运球重要的多。所有运球动作任意连接都能流畅完成才算运球基本功合格。越简单的动作越好用。投篮时手掌不触球。投篮是球离身体越近发力越舒服。借助腿部投篮更轻松。投篮时膝盖微微内屈可保护膝盖。拿到球的第一瞬间是看队友不是看篮筐。
传球技巧 基本姿势：双手放在胸前，五指分开，掌心托着球，两腿分开与肩平齐，保持一前一后的站立姿势。 力度与方向：传球时，力度要适中，不能过猛也不能太轻，方向要与接球队员的位置相匹配，避免偏离。
传球技巧：在篮球比赛中，传球是团队协作的核心。正确的传球姿势是双手放在球上方，五指分开，掌心轻轻托住球，双脚与肩同宽，呈前后站立姿势。传球时，要根据队友的位置和移动，准确控制传球的力量和方向，避免被对方抢断或传球失误。 防守技巧：坚实的防守是取胜的关键。
跨步急停：当一足着地时，脚掌需用力支撑身体，减少前冲的动量。同时，膝盖微曲以减轻冲击力，身体向后倾斜以降低前冲势头，使重心后移。另一足着地时，同样要用力抓地以保持平衡，重心分布在双足之间。 跳步急停（跳停后急停）：双脚或单脚跳起后，身体微微向后倾斜以减缓前冲动力。
传球技巧在篮球比赛中至关重要，尤其是在团队配合中。传球时，球员应将球持于胸前，手指张开，掌心轻轻托住球，双脚与肩同宽，一前一后站立，随时准备将球传给队友。传球的力度和方向必须准确，以避免被对方抢断或队友接球失误。传球时力量不宜过大或过小，方向应与接球队友的位置相吻合。
打篮球的技巧主要包括以下几点：运球技巧 保持正确姿势：运球时，确保手部对球有良好的掌控感，保持低重心，以便快速移动。 双手运球：掌握低运球和高运球的技巧，以适应不同场景的需求。 护球：学会如何保护球，防止对方抢断。
怎么练打板进球(篮球)
掌握好勾手打板的力度和落点。打板投篮中，勾手打板也是很常用的，特别是在遭到高个人员防守时，勾手打板很实用，但要控制好落点。由于勾手弧线高，略带旋转，因此要打到方框角靠上的部分，不能和正常的打板角度一样。此外勾手打板用劲不能过猛，要柔和的勾出球。
找准打板投篮的位置至关重要。通常，45°是最佳选择，无论是练习还是比赛，站在篮板和篮筐之间的45°角附近，可显著提高命中率。然而，正面打板投篮较为困难，而底线附近打板则不太合适。掌握打板力度同样重要。力度需适度，过猛会使篮球飞离篮筐，力度不足则会弹筐而出。
选择合适的投篮位置是提高打板成功率的关键。一般来说，45°的角度是最理想的位置，因为这个角度可以让球员更容易地控制篮球的飞行轨迹。 正面打板由于角度的问题，相对较为困难，而靠近底线的位置则因为角度和空间限制，不适合进行打板投篮。 控制打板的力度是确保篮球能够顺利入篮的重要因素。
打板进球是篮球中最为基础和实用的得分方式之一，尽管它没有空心入网那样华丽，却十分可靠。打板进球的关键在于两点：一是确定合适的打板位置，二是掌握好投篮力度。打板的位置通常位于篮板上的黑色方框内。当从右侧投篮时，理想的打板位置是在方框的右侧或右上角。
打板进球是篮球技巧中基础且有效的方法，虽然不如空心球那样精彩，但实用性很高。 实现打板的关键因素包括准确找到打板点和控制好力度。打板点通常位于篮板上的特定位置，对于右侧投篮，打板点位于篮板黑色方框的右侧或右上角。如果打板点偏上，需要调整力度较小；左侧投篮则相反。
**找准打板投篮的位置。** 最佳的打板位置是45度角，球员应该在篮板和篮筐之间的这个角度附近站立。在这个位置打板投篮，命中率通常会很高。正面打板和底线附近打板则效果不佳。 **掌旁握好打板的力度。** 投篮时力度的控制非常关键。
篮球投空心进筐难还是砸板进筐难?
在篮球比赛中，无论是篮下还是外线投篮，不同的投篮方式都会影响到投篮的命中率。在篮下位置，由于距离篮筐较近，打板投篮更容易命中，因为可以借助篮板反弹，增加投篮的准确性和成功率。而当投篮位置在三分线外时，情况有所不同。此时瞄准篮筐而不是篮板更为关键。空心投篮，也就是球直接穿过篮筐的投篮方式，更常见于外线投篮中。
在篮球投篮技巧中，空心入筐被认为是一种更为高效和精确的方式。篮球投篮需要一定的节奏感，尤其是对于初学者而言，掌握空心投篮的节奏较为困难，也难以形成有效的肌肉记忆，这使得很多人觉得打板投篮更容易一些。打板投篮时，篮球在篮板上的反弹方向和力度相对容易掌控，因此初学者往往觉得这种方式更易于掌握。
球的第一碰撞点在篮板上，削减了很大的弹性，使篮球掉落在篮筐上，不易被弹出，相比直接投篮，更容易进球，且篮板上有黑色方框，能较清楚的显示球的落点，比起直接投篮更简单明了。篮板作为第一碰撞点，能削减打板力度，所以相比直接投篮，对力度要求没那么精准，所以更易进球。
有好几种情况：如果在篮下，最好打板，空心掌握不好力度，打板不需要弧度的。如果是中投或是三分出手，那么最好空心，因为用低弧度打板会被盖帽。还有个子比较低的话就尽量篮下打板，远投会被盖，而且空心投篮的话，抛物线比较长不好控制（毕竟人矮）。
相比之下，打板上篮则更加实用。打板上篮是指球员在接近篮筐时，将球斜向上方抛出，让球接触到篮板后再弹入篮筐。这种方式不仅能够提高投篮的准确性，还能够在防守球员干扰下更容易完成得分。打板上篮的命中率通常高于挑篮，因为它减少了球在空中飞行的时间，降低了被封盖的风险。
不容易控制。二是因为很多时候突进到内线之后会有向前的冲力，空心投篮显然不如打板来得好，打板正好将前冲的力用上，而空心就需要化解前冲力了，很容易被盖帽。但即便是这样，打板投篮的位置概率还是没有空心投篮的概率大。不论是哪个名将，投篮都是以空心为主的，打板只是内线时候的一种得分方式。
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