踢足球需要用绷带吗吗,踢足球需要拉韧带吗 踢球需要护膝吗1、踢球需要护膝。以下是关于踢球时佩戴护膝的重要性的详细说明:防止踝扭伤:佩戴护膝,甚至结合护踝和绷带裹踝,可以有效防止在踢球过程中因剧烈运动而导致的踝扭伤。虽然初期可能会因为护具的紧绷感而感到脚腕不太灵活,但这可以显著... 足球 2025-07-11 24 0 阅读更多