打羽毛球队身体有哪些好处?减肥么?生命在于运动。运动可以保持身体良好的新陈代谢，减少疾病。肥胖是导致糖尿病的第一个祸根，打羽毛球是一项比较有强度的运动，有利减肥。运动一个小时以后，他可以降低你的血脂和血糖，使你的血糖在一定的时间内处于...